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PERSONAL COACHING
Il nostro servizio più completo ed esclusivo.
Un pacchetto di lezioni 1 a 1 con un nostro trainer abbinato ad una consulenza nutrizionale effettuata dal nostro biologo nutrizionista.
Le lezioni personal sono il miglior modo per raggiungere i tuoi obbiettivi, siano essi estetici (massa o definizione muscolare, ricomposizione corporea, dimagrimento) o di performance (potenziamento muscolare, resistenza, forza specifica, miglioramento del gesto atletico, ecc...),
AM STUDIO mette a tua disposizione trainer qualificati che ti guideranno passo passo nel tuo percorso di miglioramento.
Il tuo tempo è prezioso e noi lo sappiamo, per questo per ogni ora di lezione avrai lo studio e il trainer a tua completa disposizione, in maniera esclusiva. Solo tu ed il tuo personal trainer, per trarre sempre il massimo da ogni seduta di allenamento.
La consulenza nutrizionale ottimizza il tuo allenamento, migliora il tuo stile di vita ed incrementa lo stato di salute e di benessere generale. Il nostro biologo nutrizionista, attraverso un'attenta analisi basata su dati strumentali e sulle tue abitudini alimentari, creerà per te un programma alimentare e (se necessario) di supplementazione strutturato ad hoc sulla base delle tue esigenze. Il nostro è un approccio "mind changer", la dieta non viene vista come un periodo di forti privazioni e di sofferenza, ma come un modo per imparare a nutrire il corpo per migliorarne l'estetica, l'armonia, la performance e la longevità.
Nel nostro pacchetto Personal Coaching sono compresi:
- Anamnesi completa
- Valutazione posturale
- Valutazione composizione corporea
- Lezioni individuali prenotabili su appuntamento
- Programma alimentare
- Programma di supplementazione (se necessario)
- Consulto settimanale con il trainer ed il biologo nutrizionista
Prenota la tua consulenza gratuita
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