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LIVE COACHING
Il live coaching è il nostro servizio di consulenza e di elaborazione dei programmi di allenamento e nutrizione.
Ideale per chiunque abbia già maturato esperienza nell’allenamento e ricerchi una preparazione personalizzata estremamente tecnica.
Durante la consulenza ti verrà elaborato e consegnato un programma completo, in base alle tue necessità, alle tue indicazioni, e ai tuoi obiettivi; potrai fugare ogni tuo dubbio e porre tutte le domande che desideri, pianificando al meglio il tuo percorso.
Procederemo allo studio dell’anamnesi che prende in considerazione ogni aspetto del tuo stile di vita, alla disamina di tutta la tua documentazione medica e all’attenta analisi antropometrica e posturale, alla rilevazione della tua composizione corporea tramite esame bioimpedenziometrico.
I programmi di allenamento sono studiati su misura per te e abbinati al piano alimentare redatto dal nostro biologo nutrizionista, in base alle tue esigenze e necessità, per il raggiungimento di qualsiasi obiettivo:
risultato estetico (ipertrofia muscolare, dimagrimento e tonificazione, ricomposizione corporea);
incremento della performance sportiva (forza, resistenza e velocità);
rieducazione funzionale e riequilibrio posturale;
miglioramento dello stato di salute e conquista del benessere psicofisico.
Prenota la tua consulenza gratuita
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